Морской язык (пангасиус) с овощами

Простое в приготовлении и очень вкусное блюдо.
Ингредиенты:
Филе пангасиуса – 800 гр.
3 средних картофелины
1 молодой кабачок
2 средних помидора
100 гр. сыра
2 ст.л. сметаны
соль, специи
Приготовление:
Дно МВ смазать раст. Маслом (около 1 ст.л.).
Посолить. Рыбу порезать небольшими кусочками, выложить на картофель, добавить специи по вкусу.
После этого нарезать кабачок, выложить на рыбу.
Следом – аналогично помидор.
В сметану добавить немного теплой воды, залить все.

Сверху посыпать тертым сыром. Режим «плов».

Приятного аппетита.

.phpf=300&t=3731

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *