Овсяный пирог с бананами и черникой

• 100 гр — 120 Ккал • Спелые бананы — 2шт (400г);Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200г);Мёд — 3 столовые ложки (75г);Овсяные хлопья — 1 стакан (60г);Грецкие орехи — 20г;Обезжиренное молоко — 200г;Разрыхлитель теста — 1/2 чайной ложки;Корица — 3/4 чайной ложки;Яйцо — 1шт (70г);Ванилин — 1 чайная ложка;Сахарная пудра (для украшения) — 1 чайная ложка;Фольга для выпекания;
Продолжить чтение…

 

Салат из брокколи и крабовых палочек

На 4 порции понадобится: 1. Охлажденные крабовые палочки — 150-200г;2. Упаковка замороженной брокколи — 400г;3. Яйца — 3шт;4. Майонез (20%) — 20г. Рецепт приготовления:Моем яйца теплой водой и варим их вкрутую (варим 8-10 минут после кипения) :Брокколи отвариваем в пароварке примерно 15-20 минут, но не перевариваем, чтобы стебли были чуть хрустящими:Готовую капусту выкладываем в блюдо и охлаждаем:Крабовые палочки нарезаем на
Продолжить чтение…

 

Пицца в микроволновой печи готовится намного быстрее, чем в духовке. Есть очень много рецептов приготовления пиццы и другой выпечки в микроволновой печи.

Для приготовления пиццы в микроволновой печи нам понадобится:Для теста:— 250 г муки,— 100 мл воды,— 1 яйцо,— 30 мл растительного масла. Для начинки:— 200 г крабовых палочек,— 100 г кальмаров,— 100г. тунца,— 50 г маринованных грибов,— пучок петрушки,— морковь,— 120 мл яблочного уксуса,— соуса с хреном. Порядок приготовления пиццы в микроволновой печи: Крабовые палочки порезать на кусочки и положить на
Продолжить чтение…

 

Пряная печеная тыква

Состав:изюм – 75 гсок 1 лимонащепотка молотой корицыморская сольдушистый и розовый перец горошком – по 1 ч. л.тыква – 800 гмед – 2 ст. л. Приготовление:Нарезать тыкву крупными кусками, удалить сердцевину и запекать куски тыквы в разогретой до 200 °С духовке до готовности, примерно 35 мин.Изюм замочить в теплой воде, пока готовится тыква.В ступке растолочь душистый и розовый перец с
Продолжить чтение…

 

Пирог в СВЧ можно любой испечь… Приготовим лимонный пирог в микроволновой печи!

Для приготовления пирога в СВЧ нам понадобится: Мука 250 гЯйца 2 штСахарная пудра 250 гЛимоны 2 штМасло сливочное 200 гСахарный песок 1 ст. лСоль Порядок приготовления пирога в СВЧ: Половину сливочного масла перемешать с мукой и размять. Затем добавить сахар, посолить и влить примерно 3/4 стакана воды. Быстро вымешать тесто. Затем куску теста придать шаровидную форму. Дать постоять 25 мин.
Продолжить чтение…

 

Салат с авокадо и курицей.

Ингредиенты: куриное филе (около 400 г)1 авокадо1 огурец1 красная луковицалимонный соксоль, свежемолотый перец, зерна горчицы Приготовление: 1.Филе отварить и нарезать ломтиками.2.Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить, разрезать половинки еще пополам и также нарезать ломтиками.3.Огурец кружочками, лук полукольцами.4.Сложить продукты в салатницу, посолить, взбрызнуть лимонным соком и перемешать.5.Сверху присыпать зернами горчицы и свежемолотым перцем. Приятного аппетита.
Продолжить чтение…

 

Как работает СВЧ Какой принцип работы СВЧ

Во время привычного для нас способа приготовления разогревание пищи происходит снаружи, в СВЧ печах продукты разогреваются изнутри. Разогревающие их волны исходят от генерирующего прибора магнетрона, который преобразует электрический ток в электромагнитные волны. Принцип работы СВЧ С помощью встроенной вращающейся антенны эти волны проникают в бокс для приготовления пищи и там возбуждают электрический ток во всех проводящих предметах, и чем больше
Продолжить чтение…

 

Шарлотка в СВЧ

Настоящая шарлотка выпекается с яблоками, но можно готовить ее с любыми фруктами: бананами, персиками, абрикосами и т.д.Можно при выпечке шарлотки в СВЧ добавлять по вкусу орехи, изюм, цукаты, мед. Для приготовления шарлотки в СВЧ нам понадобится:бананы свежие – 5 шт;орехи грецкие – 50 г;яйца куриные – 2 шт;мука пшеничная высшего сорта– 200 г;масло сливочное – 150 г;сахарная пудра – 200
Продолжить чтение…

 

Очень сочные зразы

Ингредиенты:Для фарша:-Фарш 700 г-Картофель крупный 1 шт.-Яйцо 1 шт.-Растительное масло-Соль-Перец-Мука для панировки Для начинки:-Яйца 3 шт.-Молоко 1/4 стакана-Зелень-или для грибной начинки: грибы — 500г, лук -2шт.Для соуса:-Сметана 3 ст. ложки-Чеснок 2 зуб.-Сыр 100 г Приготовление:1. Очистить и натереть на терке картофель, отжать жидкость. В фарш добавить картофель и яйцо, посолить, поперчить и тщательно перемешать.2. Яйца взбить с молоком, добавить зелень
Продолжить чтение…

 

Тыква в СВЧ может так же прекрасно готовиться…

Для приготовления тыквы в СВЧ нам понадобится:— 1 кг тыквы,— 1 столовая. ложка воды,— 150 г сахара— изюм — по вкусу— молотая корица — по вкусу— сахар — для посыпки— сливочное масло — для смазки— веточка мяты — для украшения Порядок приготовления тыквы в микроволновой печи: Тыкву моем и очищаем от кожуры и внутренностей. Затем режем тыкву тонкими пластинками и
Продолжить чтение…